Делать руками -это моё тихое исцеление. Делаю понемногу, хоть по несколько стежков, или петелек. Делаю криво, иногда без выкройки, на ходу...
Быть в контакте с физическим и изменять его своей волей. И какой бы шаг мы не делали к своему исцелению : маленький или большой, важно делать, сидеть и бесплодно мечтать - ничего не даст.
Важно делать всё не идеально, потому что цель не в результате, а в процессе. В том как я могу что-то делать для себя. Всё что делается физически - в движении (не важно Что) идёт в будущее, даёт волю и всё для себя. Вложите в это смысл - мысль о том, ЧТО ЭТО ДАЁТ МНЕ? И это будет ваше получение, ваша медитация в действии...
Не важно делать идеально, красиво, на "5 " Или "на отлично", криво, важно - двигаться дальше.
И не застревать в страхе, тревоге... Видеть выше него. Ведь страх -это чувство, а над ним есть наш Дух, нечто большее, что мы не всегда понимаем, но что всегда ведёт нас к задуманному ещё до рождения.(спойлер: не отбросить страх, с ним работать, но не западать в него).
И всегда Дух ведёт к радости и любви, по другому быть не может, иначе и не стоило бы жить.
Неидеальность - это наш Дар. Если бы мы делали идеально -мы бы ничего не делали😏. Да, моя дочь играет с не идеальными, где-то простыми, иногда кривыми игрушками... Зато, я надеюсь, она захочет сделать сама лучше, когда подрастёт. У неё будет желание делать, ведь пример есть.
Не важно что вы делаете с детьми -делайте. Бегайте, готовьте суп, сажайте цветы, рисуйте, сколотите единственный колченогий табурет, кормите птиц, просто хотя бы пойте...
Не идеально. И не требуйте того же от ребёнка..он то ещё и не потренировался столько раз,сколько вы.
Так же и в здоровье. Если цель быть здоровым всегда-то можно расшибится в лепёшку. Болезнь -это изменения которые важны, это ПРОЦЕСС проходящий определённые этапы и стадии. Любой переход и возрастной кризис, это в некотором смысле тоже болезнь. И возраст никто пока не отменял.
Есть процесс здорового образа жизни, поддержания себя и своих потребностей. Да, кому то повезло и лет до 40 всё идёт по накатанной - здорОво, вы можете не читать, пост не для вас. Не забудьте только спросить у себя : не подавляю ли я симптомы чего-то таблетками? И не отмахиваюсь ли от ощущений тела?
Нынешний энергетический переход уже никому не оставляет возможности отмахнутся от своего тела и его потребностей. Знаешь, Что важно твоему телу? Твоим эмоциям? Какова задача твоего Я? Это не значит, что надо бросаться искать предназначение, менять сферу деятельности, искать оракула... Это ПРОЦЕСС шаги, регулярные : шаг - отклик, к себе. Шаг - чувства - прожить-отпустить-к себе. Шаг-вдохновение - задачи -моё Я.
Этот путь здорОв, хоть и непонятен (как обычно в моих постах ). Только курсовое прохождение🤣.
Продолжение рассуждений в следующем посте
#луизавпотоке
#луизажитьможнолегко
#луизахисамова
